"孤單"是人所能體會最難受的感覺之一
你可能覺得沒有人愛你
沒有人關心你
有時未必在獨處中你才覺得孤單
孤單不是由身旁的人數多寡來決定
而是由你跟他們的關係遠近來決定 ~~
孤單有幾個原因:
一.遭到轉變:
當我們生下來時你覺得孤單,直到有人抱人
當我們第一次上學覺得孤單
當我們得到新工作,換工作時覺得孤單
我們心愛的人過世時也會覺得孤單....
二.與人隔離:
與朋友,家人(因職業,從軍或其他因素)分開而導致孤單
單獨拘禁是最泯滅人性的懲罰方式
因為我們都需要與人交流,彼此接納...
如果你現在需要打電話給誰?需要寫信給誰?趁著還有時間,現在就做吧!
因為這個遲來的聯繫會幫助某人解除隔離的孤單...
三.受人敵對:
我們有時候會被誤解,被人為難,被人排斥,被人羞辱..時而覺得孤單
這時,我們會想把自己縮進殼裡,築起圍牆;然而,這樣做只會讓你更孤單...
四.被人拒絕:
有時候我們會被人出賣,遺棄,被最親愛的人拋棄,遇到艱難時,每個人都離開我...
被人拒絕就是人所面對最難受的一件事之一
我們對付孤單的方法通常是:工作狂,購物狂....等,但這些都不能使我們快樂,有時候會造成傷害.....
克服孤單有幾個方式:
一.有效利用時間:
若你什麼事都不做,只是單單坐在那裡無所事事,孤單會讓你癱瘓....
若是非得孤單一人,最好讓自己舒服一點,重視自己個人的需要
有時候,孤單也可以成就美事,如:閱讀,寫作,畫畫.....等等
二.減低傷害程度:
不要一再誇大或重述孤單成為苦毒的人
讓憤世嫉俗成為築起生命的圍牆
充份利用時間和減少傷害到最低程度
三.認識神的同在:
要相信神無所不在,祂隨時在我的身旁,不撇下我也不丟棄我,沒有讓我成為孤單的人
而是:神啊!孤單給了我機會,真的專注在祢的身上
四.同情別人需要:
同理心去了解別人的需要,去幫助其他孤單的人
有個故事:
荷蘭姑娘彭柯麗,徹頭徹尾愛戀一個男子
但這男子突然跟她斷絕了關係
娶了一個她要好的朋友
再也沒有什麼比被人拒絕,又被別人取代更難過的事了...
柯麗回家時
她父親跟她說:你可以做2件事來面對這個堵塞的愛....
1.你可以築起水壩來把所有的愛堵在裡頭,而讓它最後吞噬你...
2.或是把它疏導去某件事或某個人,專注在別人的需要上,而去過一個充滿愛的生活,去滿足別人
的需要...
她選擇後者.
我們必須停止築起圍牆,停止抱怨而是幫我們搭起橋樑...
愛是孤單的解藥,與其等著被愛,不如給出愛,這樣我們就會得到豐富愛的回饋...
神對我們的孤單說了什麼?祂提供了什麼來填滿你的空虛?
祂說:我了解,我真的了解
因為祂關心我們,要幫助我們
只要我們在禱告中求祂幫助,把手伸出去,讓祂用所賜的愛,去接觸所有周遭孤單的人.... |
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