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Mandy
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篇名:
心存感恩
作者:
Mandy
日期: 2011.11.08 天氣:
心情:
心的動盪,帶給人的一種不安感及憂慮
思慮的念頭帶感我們種種現象
此時放下,放下一切的不安
放下帶給我們痛苦的念頭
讓自己像一個漏斗接受帶給我們正面的影響
壞的念頭就把它放在垃圾桶丟棄吧!
『時時心存感恩』會讓一個人的身、心恢復平衡!
楊定一(長庚科技董事長)
古人一天生活最多有兩、三個不同的觀念就夠了;
現在的人,一分鐘要轉多少念頭?
所以速度加快就造成錯亂,導致失去規律。
失去規律的問題也是憂鬱症主要的原因。
因為念頭太多,人太複雜,失去安全感。
危機感給人的身體帶來很大的壓力,
壓力使得人好像永遠無法休息,
腦筋沒有休息,不斷在用,達不到一個平衡點。
因此要運動、要靜坐,以好好整理思考的念頭。
藉由靜坐,達到身體完全的休息。
身體沒有動,腦筋沒有動,完全安靜,
其實會體會到很多很奇妙,很微妙的事情。
人想要規律地生活,
最根本的是要讓自己先心存善意,長存感恩之念。
感恩心是人類穩定的基石。
要恢復規律,要由心做起。
最快的方法就是有一個慈悲心,感恩心。
一個人有感恩心,他已經達到一個規律。
那一方面的規律?
心的規律。
那一種心?
你可以說是肉體的心,也可講是思考的心。
心的磁場有多大?
它比腦的磁場大上幾千倍,是心帶動整個身體的運轉,
心達到一個規律,作息也就規律了。
一個人心存感恩,會讓心跳達到規律的跳動,
心跳一規律,會帶動腦波的規律,
腦波一規律,作息也就規律了。
所以是用心來帶動。
人還是要由自己做起,
先改變自己,讓自己有感恩的心。
如果你在任何一個場合,受到某人的委屈,
假如能認為他是來教我的,
那就沒有什麼矛盾了,那就會有感激。
而且你隨時可以自己做自己的主人,
不會被錯亂的環境帶來影響。
摘自網路------------------http://blog.cnyes.com/My/aad3354d/article329619
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他, 41歲,新北市,交通/運輸
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時間:2018-10-31 22:00
安安
[:D]讚~
時間:2014-01-28 15:56
他, 51歲,台北市,經商
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時間:2013-05-09 21:21
他, 59歲,台北市,服務
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時間:2012-12-19 20:24
他, 61歲,台北市,其他
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時間:2012-01-09 13:42
他, 59歲,新北市,醫療
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時間:2011-12-22 14:09
他, 58歲,新北市,服務
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時間:2011-12-11 10:31
他, 60歲,新北市,製造/供應商
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時間:2011-11-15 14:02
他, 65歲,台南市,房地產
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時間:2011-11-12 15:24
她, 57歲,亞洲其他,其他
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