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篇名: 真福山避靜記
作者: Lina	日期: 2013.03.23　　天氣: 　心情:

真福山避靜記

三月初本堂神父與主席就宣佈這個好消息，幾經鼓吹與呼籲，身為「慕道班」的自己也為之心動，礙於自己是「暈車族」尚在考慮之際，為了強烈的渴慕求取教義之心，就毅然決然參與，其它問題再說吧！

三月十六日清晨7:50分集合，8:00A準時開車，一路上段主席讓「慕道班」的同學以及車上的新朋友等自我介紹，大家除了口才佳與對自己信仰熱情追求外，對於本日的「避靜」【註1】都十分嚮往，懷著滿心歡喜準備迎接「真福山避靜」。

還是暈車，極不舒服的感覺在車子快抵達之前完全顯露出來，無力的下了車，馬上看到本日講師李東昇神父站在大門口迎接我們，自己也為看到四週幽美的環境與神父，轉移了暈車的記憶，稍微休息之後漸漸就恢復元氣了。

10點開始講師黃神父開始為我們上課，這一堂神父先講到「宗教與信仰的重要」，他帶我們認識1、教徒對耶穌的誕生與死亡的重要節日，聖誕節與復活節；也讓我們認識2、「教會是一個恩寵的寶庫，要用更多的生命在此多琢磨」，3、凡是教友在人生規劃中都有正確的目標，這是很幸福的唯一方向；4、無時無刻需檢視自己人生目標達到否？如何檢視是必須用「方法」的。5、耶穌是誰？把認識祂之生命過程當成自己要學習的生命功課。6、天主只有一個，是耶穌啟示的那個唯一的。7、保證的：耶穌用復活來保證信主之人之恩典。8、信仰：必須要用生命去生活出來，透過進修來成長，也要無時無刻（彷彿主在心中、生活中）。9、思念天上的事，不要思念地上之事。10、人生是短暫的，只有仰望天主；11、全世界的天主教友佔18%；12、對於信仰不要有分別心。

（一）如何活出更好的耶穌基督信仰者：
現代人對於靈修比較忽略，容易被外在的負面狀況吸引，這並非屬靈人真正的幸福，天災值得大家思考，但人在追求幸福之際容易忽略的問題，這與「罪」都是息息相關。

（二）基督徒之生活面向：
1、面對天主：無論如何都是有很多無法解答問題之處，我們要全心全意愛慕祂、敬畏祂。
2、面對生命：每個人都有善盡照顧自己的責任也是盡本份。
3、應有的做法：天主之恩典、天主的慈愛都是公義的。
4、最大的誡命：愛天主、愛人。大德蘭修女說：有了天主，一切就滿足。
5、跟隨上主：棄絕自己，天天背著自己的十字架。
6、聖多瑪斯的啟示：身為貴族後代，主張不要在世俗上追求多餘的事物。
7、恩典：天主會給不同之人，不同之恩典。
8、愛德之重擔：兄弟姊妹應該互相幫忙。
9、考驗信仰：沒有經過考驗的信仰，是經不起風吹雨打的。
10、追求更高的目標：有一明朗目標，儘量去做、認真去做。

（三）教徒應有的做法：
1、謙虛的認罪。
2、謹守誡命。
3、熱心祈禱（會祈禱、有智慧的面對困難，才會產生新智慧）。
4、勇敢背十字架（1）不抱怨（2）不推辭（3）喜歡。
5、忍耐之德：保持堅忍和信德來面對困難。
6、樂觀面對死亡。
7、交托一切給天主。

經過一小時的上課，黃神父上課的內容，生動易懂，他也引申許多聖人之事蹟，教友們除洗耳恭聽也勤做筆記。略做休息20分鐘之後，大家又熱心坐回座位，等待下堂課的聆聽。

黃神父講到有名的「方濟」聖人，他是生態的主保，也擬人化的視太陽為兄弟，視月亮為姊妹。更主張：
1、受苦也不錯，是人生難得的代價。
2、提醒我們要如何面對人生。
3、用喜歡的心、擁抱大自然，並與之和平共處。
4、順勢法（藉力使力）。

（四）信仰的免疫力：
1、藉著我們的免疫力來安身（百病不侵）（增強自己的免疫力）。
2、靈魂之免疫力：從小就要給，越早給孩子越好，要依靠「信仰」。
3、信仰之免疫力：讓靈魂有力量，應早日植入心中。
4、精神之免疫力：人命運的多元面向乃因內在的沒有協調，建立自己內在的協調，接受自己的有限與軟弱。
5、三不朽：（1）立功（2）立德（3）立言。

（五）偉大的教導：
1、最偉大的教導：就是要愛仇人（不要恨他，為他祈禱）。
2、人際關係的形成：人際關係是要一點一滴的建立起來的。
3、養育之恩：感謝雙親養育之恩昊天罔極，要提升雙親，孝順父母。
4、不需要用太多不實在、外在的東西來裝飾自己。

中午我們有1.5小時的午休時間，大家開心的用過午餐便四處去走走。拿著相機與慕道班同學獻文拍照去；在結實累累的葡萄藤下、在露德聖母洞、在真福八端前…巴不得把真福山莊的所有美景拍下來帶回家分享給家人朋友。因為下午有「拜苦路」與「和好聖事」【註2】的行程，香霖老師希望尚未領洗的獻文去參與「拜苦路」，她邀我一起去做「和好聖事」；我們到另一教堂，聽到很多教友都在唱聖歌，等待和好聖事之時我們也跟著唱歌，讓聖靈充滿喜悅、平和，這真是難得的聚會，愛主的人都那麼溫和，叫人不想捨棄、而融入神恩的奇妙。

在等待下午課程之前尚有些許時間，我們去大門邊的文物店瀏覽各種書冊與宗教文物，自由奉獻的拿了「祈禱瑰寶」、「真福八端」、「十字苦路」三本小冊，與兩張很漂亮的聖家「天主降福」的門聯，準備回家研讀、貼在家門口；這就是此行到真福山除了黃神父的講課外，帶回家最珍貴的東西。

下午3點開始黃神父再給大家上課，本課內容著重於教導教友的「價值觀與生活態度」，這是我們切身實際要面對的問題雖然簡單，透過神父的上課才知這些道理真是很重要，身為教徒需要力行這種生活才是上主所悅納。

（六）教徒的生活態度：
1、錢夠用就好了，不要在世上聚太多的財富。
2、提早做生涯規劃，按照生涯規劃去生活。
3、人會遇到困境，痛苦是不能免的，與痛苦為友，順應天主的旨意，要用「明智」去面對生活之難題。
4、刻苦的生活是必要的，要知道什麼叫做「餓」，有如「飢餓30」的活動旨意；人是軟弱的，當飽足之際也要謹記「守齋」的重要。
5、哪些事能讓我們刻苦：
（1）以身制心：珍惜我們擁有的福氣。
（2）生命教育：讓晚輩參與掃墓，與面對死亡的生命教育。
（3）外在的刻苦，也要加上內心的刻苦；由內而外，由外而內。
（4）儀容端莊：穿衣服要端莊，合乎身份、簡單、清潔；姿態也要端莊。
（5）睡眠：不求舒爽，也是刻苦、也是修道；睡眠與健康息息相關。
（6）飲食：不偏食、不挑食，均衡飲食；挑選不喜歡吃的東西來吃，
珍惜天主賞賜的恩惠。
（7）眼目要節制：不要看不該看的（眼目的貪欲），該克服人的軟弱。
（8）多言不能無罪：公道（義）的話要講，保護弱者的話要講。
6、邪惡的勢力如控制整個社會，正義就被壓制，要勇敢面對邪惡。（在天主面前，問心無愧）
7、養成言語，都不要有傷人之習慣。
8、用愛與喜樂來激發行善的力量。
9、天主給人最大的禮物是不要濫用「自由」。
10、聖文生：克服（苦）味覺是神修，不能刻苦的人就很難去克服其他之事。

下午4:00，今天的「避靜」課程就在黃東昇神父的精闢講課中劃上休止符；全體教友與講師在真福山大門口合照，神父並目送大家上遊覽車，依依不捨的揮別，車子緩緩的往回程前進，車過美濃文化館，大家下車稍做休息或買些地方特色的伴手禮，再度登車繼續我們的回程。

因為「暈車族」的自己回程還是暈車不已，在神父發問教友上課心得之際，無法回答，深感歉意！休息幾天，把上課所記下來的筆記整理，以彌補內心的歉疚感，希望在筆記內若有遺落或錯誤之處，尚請指教！感謝段主席為這次活動的勞心與勞力，還有一路上照顧教友的溫柔之心，願上主賜福給他！2013/03/21

註1：避靜：Retreat，是一種退省，指遠離日常生活進入一個靜謐時空，透過祈禱、反省及靈性的修練與天主交談。教友、修女、神職人員等基督信仰的成員們都需要從生活中退隱，通常是到一個隱居的空間裡做避靜；如果無法進行長時間中斷日常生活的避靜，亦可在日常生活中，每日設定一段時間放下一切事物，進行避靜的修練。
註2：和好聖事：和好聖事又名「告解」或「懺悔聖事」，是耶穌基督以祂的愛和慈悲所建立，為寬恕得罪天主的罪人。

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