情緒-宇天│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,572,948 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:3859348

宇天的日記本

快速選單

情人節沒情人《前一篇

後一篇》心情超差的

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 情緒
作者: 宇天	日期: 2013.02.15　　天氣: 　心情:

今天跟醫生談過

以我現在的生活方式

將情緒慢慢關上

真的好嗎?

醫生也回答不上來

這個方式

可以先讓自已好好的

不會老是被情緒控制

這一個月

跟之前不同的事

不讓自已做開心與抗奮的事

正確的說

是讓自已不去開心也不抗奮

自然也不容易進入低潮

進去難過的圈圈中

這不算是一個好方式

但可以讓自已日子過的正常一點點

醫生問了一句

需要花很大的力氣去

保持我這樣的不起伏情緒嗎?

我只說，是的

結果醫生就開了抗憂鬱藥給我

我有點傻眼

但問醫生這樣對我比較好嗎?

我只想快點好而以

我並不反對吃藥

醫生說了一個很特別的例子

女生mc來了會痛

吃了止痛藥，可以比較不痛

但不吃也行。只是會痛個幾天

醫生說我不吃也行

但會比較花時間

只因為我說我花了很大的力氣

去保持不變的情緒

醫生說治撩分藥物

也有非藥物的認知治撩

如果藥物不行

可以改認知治撩

但會比較慢

聽完

內心OS

我咧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我只想快點好起來好嗎?OK!!!!

請給我最快的方式

不然兩個一起來也行

算了!!!也許這個月藥吃一吃就好了。

我真的只想快點回復正常生活

怎麼會這麼難呀!!!!

標籤:

瀏覽次數:61 人氣指數:261 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：