自我肯定價值

自我肯定價值是一種內外在互相影響的意識，好比有些人內心覺得外表哪方面不足會選擇使用化妝或試穿戴顯眼飾品來填滿心中的空缺試圖換來自我的肯定價值，

而自我的肯定價值越多我們所展露的自信就會越充足，但是因為這樣換來的自我肯定是空虛的，而且多數時候會變成自我感覺良好；

實際舉例：

1.某些人怕別人不能肯定自己的質感，所以藉由穿戴昂貴名牌來突顯自己的質感，就算口袋空空也要用上潮牌或潮T，因為擁有大眾認定的物質所以自我肯定，卻也因為這樣要必須不斷花費更新，所以換來的一直不是建設在自我心中的肯定，所以終究一天會空虛匱乏。

2.有些女孩覺得自己皮膚不夠白，使用化妝品遮瑕猛蓋到變成了臉白脖子黑的面具妝，雖因此自我肯定，但是或許這樣狀態在別人眼中是很滑稽的。

所以用物質彌補心靈空缺換取肯定是很危險的，因為一個過頭就會矯枉過正變成了別人眼中的自我感覺良好，所以自我的肯定價值最需要的並不是用物質去填補掩蓋自己覺得不滿意的特點，而是正面面對並接納自己這些不滿意的特點，久而久之我們就會習慣那樣的存在，屆時就會更客觀的去修正它，因為不習慣它的存在所以我們會用情緒化處理這個不滿意，反倒是習慣了就會發現其實只要修正一點點就能達到合諧。抽象嗎？？

實際舉例：

有些人覺得自己眼睛小，所以選用化眼妝貼假睫毛來增加自己對自己的肯定，結果眼睛畫得跟 Ladygaga一樣誇張假睫毛像是貼了兩片海苔。

因為太抗拒自我不滿意的特點矯枉過正反而古怪，卻沒想到其實只要加個角膜變色片和刷個濃密睫毛膏在別人眼中其實就很美，這種例子層出不窮，全部都是因為逃避不願意面對接納自己而產生的不客觀行為，所以面對自己的不完美，害怕空虛不承認才會換來更空虛，唯有面對自己才是真正踏實的自我肯定。

然而自我的肯定價值是我們拿來衡量使用擇偶的砝碼，當我們遇到一個能夠填補自己心中缺口的人時，我們就會有心動的感覺，那什麼是心中缺口呢？？

故事環節：

小美是個很害怕青蛙的女孩，某天很幸運的看到金哥城武先生在路上走，小美過去搭訕要簽名，而旁邊一個路人甲男2號也過去要簽名，長的可能比較像周杰倫那種拿掉才華洋溢就是個宅男那種，忽然一隻青蛙跳出來，小美嚇得花容失色，結果沒想到金城武也驚恐不已跟著尖叫，這個時候仿周董拍拍手一聲＂矮油，怕青蛙是不是＂隨手一拎把青蛙丟回池塘唱著：轉身離開，有話說不出來…海鳥…

這時周董的舉動就滿足了填補小美心中最需要的缺口的條件，小美肯定就比較會對周董動心，然而小武哥可能就會變成小美心中欣賞的對象，而不是心動的對象。

所以假如在種種能力特質(財富、行為、外在、認知)吻合度夠高的話，小美就很可能會對周董產生情愫。

然而自我肯定價值是會隨時間際遇而變動，就好比周董每天在小美面前表演抓青蛙，抓到小美對青蛙麻木了，但是可能小美這時並不知道自己其實已經不怕青蛙，後來周董青蛙抓膩了不再抓了，這時候的小美就會出現＂為什麼他不再抓了＂的焦慮小劇場，用盡辦法去希望周董想以前一樣為她抓青蛙，最後導致情感破裂，這個時候小美並不會發現自己已經不怕青蛙，因為比起青蛙現在她最怕的還是失去對方。

為什麼？？

因為在小美心中＂我需要有人幫我抓青蛙＂這個缺口制約了小美的自我肯定價值，以為自己沒對方不可，直到放手後才會發現原來她根本不需要這個男人，因為會抓青蛙的宅男滿天下，抓青蛙這個關鍵缺口讓周董的任何特質都加分了才會讓小美對周董產生情愫。但是就算找到下一個敢抓青蛙的男生，我想小美的感情還是會失敗，因為她還是怕青蛙，並沒有辦法接納面對自己的不滿意的特點，所以故事還是會重演。

難道說看不開自己心中的缺口就永遠得不到幸福嗎？

這些將在下一篇＂欣賞？？心動？？＂中詳細解說～

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