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★帥帥★
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篇名:
2008/02/24的日記
作者:
★帥帥★
日期: 2008.02.24 天氣:
心情:
帥帥認為談到禪學的領域裡除了精、氣、神以外,還需經常提醒自我從容面對一切,尤其在禪的生活當中,更要懂得專注的融入此刻及生活,從精神層面來講,懂得專注的融入是一種無上的享受,舉例說:每當我們三餐,吃白米飯之際,如果都能夠專注的細嚼慢嚥,融入當下慢慢品嚐,將每一口飯、每一粒的米,吃出香、氣、味時,當融入的時候就會發現,吃進去的每一粒米香,其實都是香甜可口的。
然而,每當我們想要靜下來休閒品嚐一壺好茶時,也同樣的要以專注融入此刻的心情,用心品嚐,你將會發現,上一壺所泡的茶與下一壺所泡的茶,每一片香醇的茶葉,所散發出的茶色香味,是不一樣的,且由於專注讓你更能享受到個中不同的滋味,專注的融入也可以讓你在一場高檔音樂會裡隨著樂章有所起伏,更能夠將你的歡愉心情昇華到最極點…等等不計其數,都可以讓你高興快樂的愉悅一整天。
:P
融入同樣也可以應用在兩性或婚姻關係
融入互相的對待的經營感受對方的優點
只要我們懂得學會生活每一個細節裡頭
專注的融入後我們就會擁有自己的春天
★帥帥★
:P:x
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住戶回應
時間:2010-11-09 06:33
她, 47歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2010-11-10 00:50]:
一個成功的男人背後,總有一個賢惠堅強的女人,
一個成功的女人背後,總有一個傷她之心的男人。
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