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篇名: 1041014-記錄
作者: 貓13	日期: 2015.10.14　　天氣: 　心情:

又是認真的一天嚕~
不錯的是，小鬼今天來了…
還健身房包月嚕~給他愛的鼓勵
希望他不會浪費錢…
因為看他練的還滿認真的!!!
這是好事~是吧 !!

就因為今天練的太認真了
都忘了拍拍…
想到的時候都已經快練完了!!!

每天都晚上8點開始練…現在練到11點差不多
有進步…
因為時間拖越長…效果其實都慢慢減少了!!

明天帶cosco的高蛋白給他喝喝看 !!
加油吧 !!

其實不太喜歡帶人練了

四不過三的習慣…已經遇過太多打嘴炮的人
一開始說的目標很美好
但沒練個幾天
墮性就出來了
所以…跟我放鳥三次過的人
我不當一回事了

身體是你的，練好練壞也是你的
與我何甘 !?

所以我入會了健身房
去感受那氣氛
讓自己有心練下去
多看那些身材練的好的人
期許自己能把自己練的比他們更好

當然…有眉的地方就會有豬
那也是好的動力
因為不認真練
就會跟他們一樣，只出一張嘴!!

網友的約會都改12點後了…
哈哈哈哈哈
很難? 那就不要約
我睡我的身體好~
很棒的一天，晚安 !!

無論如何，都別看清自己
別人可以，但不能自己都不挺自己
沒人是Loser...
別讓自己Loser!!!!!!!

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