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篇名: 棗多酚讓美肌更easy
作者: ~單純ㄉ海洋~	日期: 2011.11.05　　天氣: 　心情:

　　英國曾做過一項報導，少女~熟女隨著年紀增長其魅力是與日俱增的，尤其31歲時魅力更達到高峰，主要原因是這年齡上下的女人比起十幾歲的年輕少女來說，因經過了更多社會歷練在各方面處事都更加圓融，也因為了解自己優勢更懂得如何展現自己特點。

　　殊不知這些美麗的背後，這些所謂有魅力的女人們也承受極大壓力，這世代的女人面臨角色上的轉變，或許是剛從學校畢業進入職場，或許剛要進入另一個家庭成為職業婦女，在雙重身份下其壓力更大，而這些壓力除了反應在健康上，像是易疲倦、排便不順、代謝不佳，皮膚暗沉等等…，為了能成為最具吸引力的人，相信要花更多的時間來維持健康，保養皮膚。

外服加內用漂亮百分百
　　我們的皮膚每天都承受著各種不同的『內憂外患』，平常要讓身體避免處於加速氧化的環境，像是過度的陽光曝曬、熬夜、緊張情緒等，苦真的無法避免就要利用外服內用來抗氧化。

　　平時可選用具抗氧化效果的護膚品來協助皮膚的抗氧化，像是維他命C、E、Q10、茶萃取物、莓果類萃取物、紅石榴萃取、棗類多酚等成份…都具有優異的抗氧化力，但為了效果更好，除了外擦抗氧化成份的護膚品之外，內服抗氧化也要一起搭配才能雙管齊下，而這也是現今女人美肌潮流。

多酚抗氧美膚潮流
　　這幾年經過皮膚科醫生、美容專家及化妝品品牌的教導，大多數的人都知道想擁有美麗皮膚，抗氧化是最基本也最重要的一環，造就許多護膚產品都會添加抗氧化成份來保護皮膚，而近期更發現抗氧化這件事是要由外擦配合內服其效果更棒，不只身體代謝變好，皮膚更漂亮，其中最被大家討論的成份就是Prunes棗類。

　　在古籍醫學百科全書《千金方》記載棗類有「悅面美容之功，使顏面光潔如玉」，因此多年前開始就滿多護膚品牌會將棗類萃取添加在美白商品內提高皮膚的光澤及白皙度，並保護皮膚避免遭受自由基攻擊。

　　從2~3年前發現除了許多的外擦美容產品外，也出現了許多含有棗類萃取的食品，尤其美容輔助產品，像日本女人就非常愛吃棗類相關產品，因為有豐富營養成份的棗類除了讓身體健康外，其豐富的抗氧化多酚更能讓皮膚美麗。

　　在棗類當中的加州棗多酚據說其多酚含量更高，改善膚質平滑度及光澤度的效果最好，因此好萊塢巨星莎朗史東與黛咪摩爾就表示他們年輕美麗的秘訣就是加州棗。

　　因此，忙碌的你若想讓美顏也能與年紀成正比的話，切記不能讓身體有負擔讓皮膚有壓力，建議可多選擇成分含有多酚類的美容飲品，每天喝一瓶，透過內服方式將多酚傳到全身組織，強化皮膚的代謝機能，恢復皮膚好氣色。但還是要提醒大家，外擦內服的抗氧化都做足了，還要配合生活作息及正確飲食，以及時時刻刻提醒自己放輕鬆唷～

轉貼自牛爾達人團隊(2011-11-04)
文/柳燕
圖片/網路
來源:
http://tw.fashion.yahoo.com/blog/yumUjiFJcv8F5LIk.1nFYS8-/article/?mid=101

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