前幾天聽到一件很可怕的事情 有個16.7歲的小妹妹 因為很想減肥所以一直自己偷偷去買減肥藥吃 第四台的~西藥中藥~泰國減肥藥~什麼有的沒的~ 結果年紀輕輕~吃到腦袋有點神智不清... 天阿~我只能說我是幸運的 我也吃過不少減肥藥~吃了好幾年了... 真的還好...遇到教練...讓我逃過最糟糕的下場 媽咪也吃減肥藥好幾年了 現在我逼她不準吃 當自己瘦下來又得到健康時 怎麼可能受的了身邊的人不斷的傷害自己呢? 還好媽咪很乖(應該= =") 總之...健康真的是最重要的事了 沒了健康~ 就算有再多錢~再多夢想~或是多好的環境~ 那些全都是沒用的... 現在聽到身邊的人喊身體不舒服真的覺得很心疼 有些朋友甚至~整個很放棄... 可是說真的~如果自己都不相信~ 就算我說破嘴也沒用... 只希望~他們總有一天能懂我的用心呀... 至少~我只希望我最愛的人都能一直健健康康的生活著 加油加油!!
最重要的是 "均衡的營養" 啦 :P
是呀是呀~健康很重要 XD
呵呵~很多人都不懂的控制呀 像我也是小時候自己吃胖 ="= 不懂正確健康概念~只知道一直吃東西@@
你那樣營養不均衡吧 一"一 而且是 KITTY ~不是KEKE耶大哥= ="
現在的水果都太甜了 吃太多反而更胖唷^^"
是呀~小朋友鼻要學捏 要乖乖照酷好自己的身體唷 ^^ 健康是很寶貴的呢~
真的呀~不管是什麼藥都會在身體留下毒素的>"< 減肥還是要做到少吃多動最重要的是均衡營養