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篇名:
戒不了煙的請多吃~不吸煙的當養
作者:
康樂皆壹零七浩中國城
日期: 2013.09.07 天氣:
心情:
戒不了煙的請多吃~不吸煙的當養生^o^
【海帶(紫菜)~幫助吸菸者排毒的優良食材!】
對於吸菸者們來說,最需要擔心的就是香菸中的尼古丁可能會對身體造成的危害!!
香菸中的尼古丁除了會讓人對於菸草成癮之外,殘留在人體內的尼古丁也可能會促進癌症細胞的活化,進而造成吸菸者得到癌症的機率大增。
吸菸者們如想要降低香菸可能會人體造成的傷害,不妨考慮多食用一些如海帶或紫菜之類的海藻食品。
這一類食品含有大量的膠質,除了能夠降低人體對於尼古丁的吸收之外,更能促使體內的放射性物質隨同排泄物排出體外,此外,海帶與紫菜等食品屬鹼性食物,因此也擁有淨化血液的效果,能夠預防癌症的發生。
海帶與豆腐由於同樣都具有降低人體吸收尼古丁的功效,想要吃得健康,海帶加上豆腐的海帶豆腐湯可以說是最佳的一道排毒餐。
✦一切有益身心的食物也好,均不宜過量,否則物極必反,均衡飲食最為重要。
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住戶回應
時間:2013-09-15 20:58
他, 42歲,台南市,其他
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時間:2013-09-11 23:58
他, 79歲,新北市,製造/供應商
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