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篇名: 簡易救難包
作者: 山祁茵	日期: 2011.03.15　　天氣: 　心情:

大家這幾天看了日本大海嘯及地震,是否感到心驚驚呢??
以下簡易救難包, 謹供參考
同在環太平洋地震帶的我們多備無患囉~
還有,政府什麼時候才會有"地震演習"???
這核四還堅持繼續蓋嗎??
至於海嘯,似乎只有十分鐘逃命時間,遇到了,只能聽天由命啦....

簡易救難包地震火災逃生利器轉寄網路文
家庭常備有助降低傷害
日前日本及幾年前四川大地震造成數萬人死傷，震驚全世界。台灣也位於板塊活動頻繁的位置，8年多前的921大地震，更造成許多家庭破碎。其實，平時家中應準備一個簡易的救難包，遇到各種災難都能隨時派上用場，把傷害降至最低。今天就請專家告訴你如何準備。

地震、颱風、火災發生時，若家中備有一個災難急救包，可以避免掉一些不必要的傷亡。救難包只需準備簡單的逃生用品與食物飲水，並放在隨手可拿到的地方，最好每個月檢查與更換一次內容物。切記不要把全部家當都塞進救難包，以免因為包包過重，反而阻礙了逃生機會。

選購急救包--多口袋防水設計
準備一個長寬約40~ 50公分的背包，最好挑選多口袋設計，可放置不同種類的逃生用品；
材質以防水為主，避免背包中的電子用品受潮短路或糧食碰水壞掉。

放置家中門邊
逃難時，人的第一個反應是往大門跑，將救難包放在門邊或逃生處，不需要翻箱倒櫃浪費時間。

照明與通訊
手電筒
一般的手電筒即可，要放入急救包前，要先試試手電筒能否使用，並準備2~3份備用電池。

哨子
受困時可吹哨子求救，讓救難人員可以清楚知道你的位置，提高獲救的可能性；即使受困很久、身體虛弱無力時，只需小小的力氣一吹，就能發揮效用。

收音機
準備一台不用裝電池的收音機，如：手搖式收音機，讓你可接收到救難隊的最新狀況，可藉此判斷如何與外界聯絡，增加獲救的可能性。

緊急糧食
每天每個成人需約500大卡(4~5片的餅乾份量)，應準備1~2包餅乾，可撐過黃金72小時救援時間，可準備高熱量食物，如：巧克力等。

急救藥品
可分為個人常用藥品及綜合急救藥品，應依家中成員健康狀態準備藥品，如：心臟病或氣喘病。另外也要放入綜合急救藥品，如內服止痛藥、綜合感冒藥等，以及外用藥，如優碘、消炎藥等。

毯子
地震時，常見受困在地面或磚瓦房屋底下，溫度會比一般室溫低，因此要準備一條可收納進急救包的毯子，在等待救援時可以保暖，以防身體失溫導致休克。

毛巾
許多火災意外當中，經常造成死亡的因素是被一氧化碳嗆死，而不是被高溫大火燒死。可在急救包準備一條洗臉用的長方巾，當發生火災時，可把毛巾沾水摀住嘴鼻，增加獲救的機會。

瑞士刀
在逃生的過程中，可能會遇到鐵絲或電線的阻擋，可以利用瑞士刀把阻礙物切斷或割除，當門或窗戶變形時，也可利用瑞士刀中的螺絲卸除變形的門與窗戶，增加逃生的可能性。(必要時也斷臂求援...)

小榔頭
若家中沒有強化玻璃擊破器，可在急救包中準備一個小榔頭，用尖的那一端擊碎玻璃，敲的方式要從上而下敲擊，且敲玻璃的4個頂點即可。

通訊錄與證件
在急救包中放一張親朋好友通訊錄，可在第一時間報平安或受困時聯絡親友，讓他們找尋你受困的位置。另外準備一份可辨識身分的證件影本，放置急救包中，以便不時之需。

手套
當逃難時，地面上常會有碎玻璃，在地面爬行時，手套可以保護雙手，避免雙手受傷。一旦受傷嚴重，可能會因來不及急救，而造成雙手截肢可能性。

小雨衣
震後沒水沒電但人安全的狀態所準備!

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