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篇名: 蘋果
作者: Hagar 日期: 2012.10.06　　天氣: 　心情:
若想預防心血管疾病，
不妨每天吃顆蘋果，
促進心血管健康。

美國一項小型研究發現，
健康中年人若每天吃一顆蘋果，
持續四星期，
可讓血液中動脈硬化相關物質
-氧化低密度脂蛋白減少百分之四十。

(讀報心得)





[8-}] [:D]
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