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篇名: 2008/09/17的日記
作者: 夢凡 日期: 2008.09.17　　天氣: 　心情:
自從上次減重後 就再也沒有復胖了 從74-67(68) 本來是想減的是35腰現在是33腰了 結果全身都瘦下去了 她們有一群人都跑去吃中藥減 但是會復胖 像我 飲食調節後也可以達到效果 根本不用吃藥 其實只要有毅力 一兩個月就可以減很多了 不過真的要吃的方面很注意 加上一些些的運動;;) PS 腰真的很難減啊
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