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篇名: 開始運動了
作者: 曉腕 日期: 2011.08.06　　天氣: 　心情:
昨天開始去健身房運動踩了一小時的腳踏車~~去游泳池的SPA跟烤箱.蒸氣室大約一到二小時多之間合計差不多快三小時吧!!昨天一睡著就睡的好熟因為太累了還流口水哩!!果然是不能太操~太久沒運動一下就運動三小時難怪會這麼累~~而且現在腳好像很酸~~今天又要在去努力了~今天只想在健身房運動.不想去SPA了~~
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住戶回應
 
時間：2011-08-11 09:35
他, 40歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-11 15:15]：

噗!!

 
時間：2011-08-11 07:03
他, 40歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-11 08:15]：

下次我要挑戰三小時也

 
時間：2011-08-10 17:42
他, 40歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-10 21:35]：

沒有硬更的~~

 
時間：2011-08-10 07:52
他, 40歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-10 16:01]：

腳踏車丫！但也是硬著頭皮去踩的，上次踩二小時腿都軟了

 
時間：2011-08-10 07:38
他, 40歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-10 07:43]：

喔我都1小時以上也所以我也不知道也

 
時間：2011-08-08 07:29
他, 42歲,台北市,政府機關
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-08 18:30]：

MM

 
時間：2011-08-08 00:31
他, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-08 07:19]：

盡情

 
時間：2011-08-08 00:16
他, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-08 00:26]：

還好

 
時間：2011-08-07 22:27
他, 38歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-08-07 12:03
他, 44歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2011-08-07 20:47]：

哦


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