原來晚上開冷氣睡覺...(轉)-陽台上的小烏龜 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 原來晚上開冷氣睡覺...(轉)
作者: 陽台上的小烏龜	日期: 2005.08.30　　天氣: 　心情:

在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺，早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、頭痛等
「病態大廈綜合症」的症狀，有醫學界建議使用冷氣機時可在窗口留一條縫，
確保睡房的二氧化碳含量不會過高。

二氧化碳含量過，負責該項研究的黃玉賢博士，發現在有冷氣睡房內連續八小
時睡覺的參與實驗人士，由於房內的二氧化碳量過高，他們早上會出現鼻塞、
皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。

睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多，香港有不少人睡醒後也會出現
上述症狀，有時還會感到懨懨欲睡，不少人以為患上感冒到診所治理，但其實
只要離開該個環境便會回復正常，他建議市民於睡前可打開窗留一條縫，便可
確保室內空氣流，不致二氧化碳積聚過，睡醒後便可減少出現這不適症狀。

這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱，他解釋，由於大廈的空調系統
會將室內的有害物質周圍傳送，例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物、甲醛
，有部份的人會出現敏感症狀，例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚很癢、眼睛
很癢等，他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統，保障員工健康。

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