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yy 的日記本

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篇名: 打針記~
作者: yy	日期: 2011.09.02　　天氣: 　心情:

我家在很早之前用水就有2套系統
一個是自來水(當飲用水) , 另一個是井水 (當洗衣和盥洗用)
好處是~ 當大家停水的時候, 我家還有水可用
壞處是~ 井水比較會有淤泥沉澱在水塔底部~ 需要每年靠人工去清洗
上周趁更換井水馬達和清井時~
我清晨6點一個人上到頂樓, 放掉水塔裡的水, 然後脫光上衣只穿內褲鑽到 5 x 2 x 1.5 公尺的水泥水塔裡 (長寬高)
用手拿尼龍刷把水塔裡的內壁和底部都用力刷乾淨
可能是用力過猛了
右手大拇指的關節發炎得了~ 所謂的"板機指" (因為以前常常幫父母親按摩,經年累月造成大拇指肌腱有點傷害了)

板機指真正的學術名稱是手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎 ,
因為患此症的手指常常會卡在屈曲的位置無法自行伸直，當用手去扳動的時候它會像扣板機的情況突然彈起故而得名。
其發生的原因包括急性受傷、或因從事工作或運動反覆輕微之創傷等~

一直忍著痛和不便, 以為過幾天就會好轉,
沒料到都快2周了, 也沒好轉
在網路查了一下資料
決定下午去骨科打類固醇 (有消炎止痛作用)
好神~ 就一小針打下去 ~ (就直接打到大姆指底部的肌腱鞘裡)
不到5分鐘就慢慢感覺不痛了ㄟ~

醫生問診的時候
我就把我的疑問~問醫生
所得答案~我簡述如下~
1. 這"板機指"的疼痛, 一般不會短時間就自然好起來 (以後我就不要忍了,早早來打針就好)
2. 肌腱鞘炎就像是傷口, 更不能去推拿它, 否則會更發炎更痛的 (這是一般人常會犯錯的動作)
3. 若不嚴重, 只能讓大姆指好好休息, 讓發炎消除才可以減少疼痛

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