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生病 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 那年一起追的女孩
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篇名: 運動
作者: sandy 日期: 2012.04.22　　天氣: 　心情:
最好的減肥方法,就是少吃多動

少吃則是少吃澱粉頪食物

多動則是要多運動,一周最少要做二天半小時以上的流汗運動...如跑步

從這周起要好好動,少吃一點,為了健康,也為了身材

看看多久可以減3公斤...回到51了....加油
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時間：2012-04-25 20:22
他, 44歲,新北市,其他
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時間：2012-04-25 19:21
他, 54歲,新北市,經商
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時間：2012-04-25 15:27
他, 50歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-04-25 13:30
他, 41歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-04-25 03:05
他, 63歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-04-25 01:23
他, 41歲,桃園市,服務
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時間：2012-04-24 20:54
他, 54歲,新北市,服務
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時間：2012-04-24 18:39
他, 41歲,桃園市,服務
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時間：2012-04-24 11:29
他, 52歲,新北市,待業中
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時間：2012-04-24 10:06
他, 48歲,新北市,服務
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