檔案狀態:    住戶編號:1966017
 yy 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
與老大的對話~ 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 感情鏡子理論~
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 腿力~
作者: yy 日期: 2011.11.01  天氣:  心情:
昨天 登山健行隊新嚮導帶我們走的山是 位於新竹縣五峰鄉的"鵝公髻山"
鵝公髻山,海拔1579公尺,位於新竹五峰鄉與苗栗南庄鄉的交界,因山的外貌似公鵝頭上的肉冠,因而得名。
我們選擇從第一登山口(海拔約在860公尺)出發登鵝公髻山, 一路花2小時多爬升約719公尺才登頂 ,感覺筋骨舒暢~

今天一早去傳統市場買菜, 遇到山友, 開口就問我~" 今天腿會痠痛的嗎?"
我說:  不會ㄟ~ 感覺腿力 還是很夠的呦~ 
山友說: 今天腿都很痠痛的了~
我們都 哈哈大笑的ㄡ~ (因為昨天登山途中我問他:  腿力沒問題的吧? 他還很自信說沒問題的啦! )

從小~ 我就是很喜歡跑的人~ 走路也走很快的人~
小中學~ 高中~大學 期間~ 田徑隊教練一直都想邀我進入田徑隊 (因為每次校慶 我參加的賽跑項目都會得第1~3 名的)
我都拒絕~ (因為 我不希望有壓力的跑步)
我只是個人能跑~愛跑 而已 , 這就好啦~
記得有次 隨公司登山隊登玉山~ (那一次是第二次登玉山了~ 我玉山共登過3次~另有一次還是帶小六的老大登頂)
我跟領隊事先報備過了~
我就獨自從八通關營地 開始用跑的登玉山~ 別人只是登玉山主峰而已
而我~ 不但登了主峰(3952m) , 還搶登玉山北峰(3858m) 和北北峰(3833m)
全程上山和下山 幾乎都是用慢跑 或 快走的 (當時就是因為我比別人多登了2座山頭,怕耽誤大家的回程時間,所以我才趕行程的)
回到營地還是第一位回來的人~
那一次跑登玉山的感覺~ 至今還回味無窮的~ (現在想到~腳還會癢的ㄡ~)  
(記得是從玉山主峰再往玉山北峰登的時候~幾乎都是在3800公尺以上高度快走,大約2~30步就要停下喘大口氣的~記憶很深刻)

不過現今的我
雖然還自覺腿力還很勇
不過還是要做好保護措施
比如 登山還是要綁 護膝~ 還是要右手拿登山杖~左手撐隻直傘 (就像是兩手都有登山杖)
登山下來 ~ 膝蓋都還不會有怪怪的感覺~
這樣才能讓它們 好好繼續為我効力的了~

 
 
標籤:
瀏覽次數:116    人氣指數:3316    累積鼓勵:160
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
與老大的對話~ 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 感情鏡子理論~
 
住戶回應
 
時間:2011-11-01 22:24
她, 44歲,新竹縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-11-01 21:58
她, 44歲,新竹縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-11-01 15:15
她, 99歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  


更多功能
給我們一個讚!