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ღ靜默不語ღ
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作者:
ღ靜默不語ღ
日期: 2016.02.16 天氣:
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一段過期的關係,就像過期的食品需要汰換,否則只會讓你受傷。
「當一段關係只剩下心力交瘁的羈絆,你該捨不得的不應再是對方,
而是因為放不開手而遍體麟傷的自己。」
無論你用何種方式經歷這段過程,絕對有辦法好好照顧自己。
運動、吃冰淇淋(雖然之後可能會後悔,但是有時候人要活在當下)
列出讓你快樂的事物、旅行、按摩、哭泣、跳舞、埋首工作、出去走走,
只要可以讓你不再麻痺、願意面對,就是照顧自己的好方法。
雖然談了這麼多告別帶來的悲傷與艱難感受,但是一旦能夠撐過去,就會知道告別其實也很美好。
這樣一想,心裡就會健康一點。
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時間:2016-03-11 18:01
他, 59歲,台南市,其他
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