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 ᰔᩚ塔塔⑦隨風而逝~° 的日記本
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篇名: 胖了
作者: ᰔᩚ塔塔⑦隨風而逝~° 日期: 2012.10.10  天氣:  心情:
平常基本一天4餐(含消夜)20幾年的增肥計畫一直不成功
7月到金門出差 每天在太陽底下工作,每天晚餐後就喝瓶啤酒消暑(很有效喔) [:D]
結果 3個星期就破70大關8月中發現時體重已經從66提升到74公斤,害我不敢再繼續喝啤酒消暑了
現在維持原來習慣 喝茶喝咖啡 體重回穩在72了,真的好佳在哩 [;-)]
這陣子又來金門出差 晚上閒閒也不喝啤酒了 多喝茶(烏龍)多健康喔 [:D]
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