感受指感官偵測到外境的能量變化後，於個體內產生的生化反應。 「感受」是生物的基本能力，為辨別有無生命活動的重要憑據，也是影響情緒的主要因素之一，屬於心理學上研究的一個範疇。
         1. 感受是外境與內心的核心介面，個體對外境所有的理解和認知，經驗的累積，都是基於感受。 
         2. 感受和心靈的關係非常密切，任何的感受，都會產生特定的心理活動，反之，特定的心理活動，也會產生相應的感受。

以上 是 維基百科 對"感受" 的定義~

我50歲 以前的人生~ 都是忙學業~ 家庭~小孩~ 工作~ 事業~
最近 慢慢感受到 人生有點不一樣的了~

簡單的說~ 就是 "以前就能這樣~ 現在好像不能這樣了"

以前有甚麼挫傷~扭傷~ 只要自己推拿一下~ 慢慢就會自動好了~
現在 不一樣了~ 有扭傷的部位~ 若沒去完全治療好~ 身體還是會感受 還是有點怪怪的~

可能是 真的開始 "轉老"了~
不能再像以前 那樣 "逞強"~ 以為自己都還年輕~

想從現在 就開始記錄 自己每年 生理 和 心理的 變化~
就是 好好寫下自己 "變老"的過程~

我想很多人 終其一生~都沒能好好停下腳步來思考~ 自己到底是怎樣過這人生的~
人生 只有單程票~已經不能再回頭~
趁現在 還能記憶以往~ 就趕緊寫下一些 人生過程裡的感受~
這是今天 突來的發想~