有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情，

必須經過四個階段，那就是：

共存　(Codependent)

反依賴　(Counterdependent)

獨立　(Independent)

共生　(Interdependent)

階段之間轉換所需的時間不一定，因人而易。

第一個階段：共存。

這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。

第二個階段：反依賴。

等到情感穩定後，

至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，

這時另一方就會感到被冷落。

第三個階段：獨立。

這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。

第四個階段：共生。

這時新的相處之道已經成形，

你（妳）的他（她）已經成為你(妳）最親的人。　

你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。

你們在一起不會互相牽，而會互相成長。