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後一篇》慢跑也可以跑到關節痛!!!

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篇名: 運動傷害
作者: 吳幽	日期: 2012.07.01　　天氣: 　心情:

開完刀後，又恢復正常生活作息。醫生雖然沒有吩咐我要開始運動，但我的開刀結果醫生有跟我講，是膽固醇息肉。巡房護士提前告知我也有膽結石，所以可能就是這麼多顆在膽囊內膜裡，只能開刀肉眼才可以分辨出結論。好嘉在，我還存在.........。

最近開始做全身性運動，跑步-是最省錢的方法，也可以一個人完成項目之一。只要找對不願意做的方法，就可以很熱情的參予。跑到現在，發生大腿跟小腿關節處，隱隱作痛。做軟身運動沒有感覺，倒是腳力用上就會痛，真害。到目前為止已演變走路動到關節就會痛。看來準備又要休息一陣子了。

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