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篇名: 婆婆媽媽坐月子
作者: ~佳佳~ 日期: 2008.10.05　　天氣: 　心情:
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    對產婦而言，回到娘家去坐月子不但可以受到完善的照顧與呵護，熟悉的家人與環境對心情的放鬆也有很大的幫助。坐月子的時候飲食要注意營養均衡，若不按藥膳料理，利用做月子中心的膳食外包，專人送到府的服務，則是不錯的折衷辦法，只是價格方面較昂貴些。如果是在家中休養，最好能安排二位以上的親友輪流幫忙，避免太過勞累。
<缺點>
1.婆媳二代之間的觀念或習慣不同，易有口角、摩擦。
2.可能干擾、影響親友的正常生活。
3.家中如有較大的孩子，也應該要事先妥善安排好，不要事到臨 頭手忙腳亂，所托非人。
價格區間：一般約為1-2萬元或以包個大紅包的形式回饋給婆(娘)家。
飲食控制：依傳統的說法，只能吃熱性食物，如麻油雞、生化湯、糯米雞
          、杜仲燉腰子、紅棗燒酒雞等，而涼性食物，如白菜、蘿蔔、
          竹筍、鳳梨等，及調味料應少吃，甚至有些人不喝水的。酒類
          食物及人參應在二週後再食用，以免影響傷口癒合。
注意事項：大部份的長輩會建議產婦，不要洗頭，甚至不要洗澡。其實只
          要採淋浴的方式，不要吹到風，擦乾水份，用吹風機開熱風將
          頭髮吹乾後再出浴室，就不會受風寒了。
有人利用酒來擦拭身體，以醫學的角度來看，這樣做會使毛孔張開，一不小心便會著涼，並不妥當。做月子期間，應該要好好休息，儘量避免操持需要用力的家務，還有避免使身體發冷的環境。即使身體的恢復狀況良好，六週後，仍需作產後檢查，並與醫師討論如何避孕，避免很快又受孕。
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住戶回應
 
時間：2008-10-10 12:47
她, 38歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-10 22:44]：

呵呵~好啦!
別生氣囉~!

 
時間：2008-10-09 08:05
她, 38歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-09 20:47]：

嗯~
我們通常都會覺的婆家會刁難媳婦~
不過~如果真的懷孕~
婆家也是會對媳婦蠻好的~(因為BABY的關係)
但是~自己的媽媽可就不一樣了~
她不管你有沒有生BABY~基本上都會對自己的孩子很呵護~
所以~還是自家的媽咪好!^^

 
時間：2008-10-08 13:11
她, 38歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-08 19:59]：

嗯嗯~就是說啊!!

 
時間：2008-10-08 12:48
她, 99歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-08 20:00]：

嗯嗯~參考看看!!

 
時間：2008-10-08 02:24
她, 37歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-08 20:00]：

還是自個的娘親比較好



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