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篇名: 繼續加油!我們一定辦的到~~~
作者: monica幸福日記	日期: 2011.02.26　　天氣: 　心情:

最近跟幾個志同道合的朋友們組成一個"減重班"
我們請了一位專業的營養師幫我們減重
已經實行了一星期
團員加我共有8人       有學生跟上班族

他們以前有些是看第四台買成藥
有些是用中醫ㄉ針灸及埋線減重
還有些是用節食方式
但是又復胖回來

我在我的無名分享我的減重成果
哈哈~~
紛紛的問我是如何減下來的
而且減的那麼健康

於是
大家決定組成一個減重班
互相激勵及檢視

今天大家集合檢視
哇~~都有成效ㄝ~~~~

佳佳體重降2公斤體脂肪降2%   全身尺寸小6吋
玉如   體重降3公斤體脂肪降5%   全身尺寸小8吋
小張體重降3公斤體脂肪降5%   全身尺寸小7吋
嘉鈴體重降2.5公斤體脂肪降6%   全身尺寸小5吋
甜甜體重降4.5公斤體脂肪降8%   全身尺寸小10吋
嘉豪體重降2公斤體脂肪降5%   全身尺寸小7吋
佩芬體重降3公斤體脂肪降5%   全身尺寸小7吋
哇哇哇~~~~~         好棒喔~~~
大家平均一星期都瘦到 2~3公斤體脂肪也降6% 尺寸也減很多

我看大家精神還那麼的好        真的很好高興
呵呵呵~~~

晚上大家還說,3個月過後,減最多的有獎勵
^^
那有什麼問題   哈哈哈~~~
還有一些新朋友要加入
可是~~~~         已經開始一星期ㄌ
不是不公平嗎???

呵呵~~         如果還有朋友要加入
第二梯再來PK賽

各位要持續加油~~這只是剛剛開始^^
還沒有瘦到標準唷!~千萬別鬆懈

我會請大家幫你們加油
也會公佈在這裡
大家要來看成績喔~~~

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