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篇名: 2009/11/14的日記
作者: 淡泊 日期: 2009.11.14  天氣:  心情:
早上起床天氣有點冷
因為假日早上有游泳的習慣
一週沒去會覺得怪怪的
而且不到很冷的地步
還是趕緊收拾去做運動
看看游泳池裡的中高齡男女
個個身體硬朗氣色極佳
他(她)们可是全年無休的ㄛ
每當游完泳做做水療泡泡湯
全身會覺得無比舒暢
多運動對身體絕對有幫助
平常少運動的朋友
不妨抽點時間動一動吧
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