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篇名: 到那去了??
作者: 樂	日期: 2007.09.24　　天氣: 　心情:

前陣子決定要多往戶外走走，不再守在電腦前
逛街花錢又傷身，電影院的位置又不適合我這個尾椎受過傷的久坐
因為我空閒的時間很不一定，學瑜伽肚皮舞的固定課程我也很難配合
在這好不容易空出的寶貴時間裡
我必需選擇對自己最有益的活動

那就只有他了

沒錯!!You got it!!

就是運動

慢跑、游泳、有氧拳擊、健身車
這些是在我能力範圍所能做的有氧運動
另外，我也迷上健身了
上個月去墾丁的照片，肚子那圈肥油真讓我看不下去
別看我小小一個，伏地挺身我一次能做3組(一組十下)
滾輪是還沒辦法站著做，但跪著也能做到30下了
等下次去操場跑步，我要挑戰引體向上

今天晚上雨還是下個不停
我也只能踩踏步車
運動去～～～

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