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篇名: 原來如此
作者: 交朋友沒有這麼難 日期: 2013.03.15　　天氣: 　心情:
各位有再瘦身的朋友

三餐記得一定要正常吃,不過澱粉少吃點

千萬不可以吃完一餐隔了很久再吃一餐,這種減肥法

因為肚子餓在吃代表你身體能量沒了,吃下去的食物會立刻轉為脂肪...
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