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篇名:
2009/05/31的日記
作者:
愛運動的男人
日期: 2009.05.31 天氣:
心情:
今天的腳踏車活動是-------4+2方式到關西參加車隊團騎
早上六點出發往關西,約七點半就抵達目的
然後整裝後跟車隊往118線道,騎往羅浮方向,單趟里程為35公里但是從關西往羅浮是上坡多
因此也比較累一點
約十點多抵達台7線的羅浮
十點半再次啟程往關西騎,這次是下坡比較多所以速度明顯提升不少
但我個人比較不喜歡下坡,因為根本沒有發揮的空間
倒是上坡比較有像在騎車
因此今天的70公里羅馬公路算是----小菜一碟
幾乎心臟都不曾跳動似的:D
但上星期的南迴公路大概是太操的關係引起我左膝蓋有疼痛感覺
本想說乾脆把車讓我朋友開回台北然後自己從關西騎回台北
這樣才比較過癮
後來想想還是打消此念
畢竟膝蓋已經在抗議,如果再操它
到時候影響更大就慘了
總而言之今天的運動量讓我很不滿意:)
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