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篇名: 養生鳳梨蘋果優酪汁
作者: ★☆昂天~阿殺☆★	日期: 2009.10.12　　天氣: 　心情:

【材　料】

鳳梨丁 100公克
蘋果丁 100公克
統一無糖優酪乳 250cc
檸檬汁少許
蜂蜜 2小匙

【做　法】

1.鳳梨去皮切小塊狀；蘋果洗淨瀝乾，切小塊狀備用。

2.將作法1的鳳梨塊、蘋果塊和統一無糖優酪乳、檸檬汁、蜂蜜放入果汁機中，攪打成汁再倒出即可。

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