給已經結婚的女同事：

不要加太多班，工作做不完，一定是公司的某些地方出問題了，

一定要將問題反應給妳的老闆，一直加班也不見的有用的，

請務必要照顧自己的身體，才可以好好疼惜妳的小寶貝。

給已經結婚的男同事：

不要喝太多酒，不要抽太多煙，請問我們的生意，我們的客戶，

有比我們的身體重要嗎？

一定要想一想，有沒有辦法做到客人非我們不行，我們的差異化在哪裡，

我們是否真的懂客人的心，這比拼命喝酒，還重要，請務必要照顧自己的身體，

才可以好好疼惜妳的小寶貝和你的愛人。

給還沒有結婚的男同事和女同事：

 美其實是從愛自己的身體開始 --（蔣勳，身體美學）。

 無入而不自得 -- （孔子）。

  妳/你們一定要很自在，工作才能做的好，如果工作讓你/妳們的心情做的很辛苦，

代表的是我們的公司不夠聰明，那也是公司什麼地方不對了，要勇敢的說出來，

不要讓不聰明的工作與老闆，傷害了妳/你們的身體。