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篇名: 戒菸,提供好方法
作者: 檸檬 日期: 2012.05.06  天氣:  心情:
想要戒菸 意志力不夠堅定 雖然抽的菸不濃 4天一包 其實我覺得抽菸也是一種非常浪費時間的行為

以前戒過3個多月 因為應酬和環境,心情不好<感情低潮>又抽了

再次抽菸 有反省過 因為自己愛唱常跑ktv 平時放假在家都可不抽 可是酒一喝又很自然抽了

以前戒菸3個月 頭好暈 因為很愛睡愛吃 有靠運動想減肥和增強心肺但都變肌肉 運動後聞到旁人抽也很討厭

有沒有人有同感阿 有更好的方式提供一下呢 一起戒菸 一起研究如何能更自然健康減肥 運動吧
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住戶回應
 
時間:2013-02-04 10:15
他, 45歲,新竹縣,製造/供應商
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時間:2013-01-05 19:12
他, 46歲,桃園市,建築營造
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時間:2013-01-05 19:12
他, 46歲,桃園市,建築營造
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時間:2012-11-26 08:02
他, 43歲,桃園市,製造/供應商
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時間:2012-08-24 14:05
他, 41歲,台南市,服務
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時間:2012-08-16 01:21
他, 38歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2012-07-24 03:27
他, 55歲,桃園市,政府機關
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時間:2012-07-24 03:27
他, 55歲,桃園市,政府機關
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時間:2012-07-12 07:24
他, 43歲,桃園市,其他
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時間:2012-06-15 03:01
他, 44歲,台中市,經商
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