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篇名: 記住24點
作者: 小靜 日期: 2023.12.18  天氣:  心情:
記住24點,晚年不想有病,知道這24點就夠了!太經典了,請互相轉告:

1、睡得早一點。2、動作慢一點。3、食量減一點。4、吃得雜一點。5、晚餐早一點。6、食物熱一點。7、水喝多一點。8、鹽吃少一點。9、運動多一點。10、心放寬一點。11、浪漫來一點。12、名利淡一點。13、知足樂一點。14、年齡忘一點。15、閒事少管點。16、凡事看開點。17、朋友多交點。18、微笑多一點。19、愛好廣一點。20、打扮美一點。21、旅遊來一點。22、老年瀟灑點。23、麻將贏一點。24、老酒咪一點。
老年人的健康快樂,就是 “一點” 加 “一點”,記住24點,堅持50年。快樂多一點,壽命長一點。送給我的朋友、我的同學、我的兄弟姐妹,愛自己,活在當下。祝我認識的和認識我的每一位朋友健康快樂,幸福安康!
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住戶回應
 
時間:2023-12-19 09:41
謝謝分享~ ^^


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