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篇名: 坊間女性衛生觀多有誤
作者: 夢想實踐家	日期: 2011.03.20　　天氣: 　心情:

坊間經常流傳許多錯誤的女性衛生觀念，台灣婦產科學會秘書長、台北市中山醫院婦產科醫師謝卿宏表示，女性平日可以多請教婦產科醫師，也可以上有醫師駐診的網路醫院詢問。
謝卿宏在台北市女性權益促進會舉辦的身體自主座談會中指出，許多女性的陰部感染是由黴菌造成，不是一般民眾認為的披衣菌以及滴蟲。
要預防陰部搔癢，最好的方式就是陰部保時通風，儘量不要使用護墊類產品。另外，許多女性在上廁所時，雙手接觸門把，在使用衛生紙時，非常容易將門把上的病菌帶進陰部，因此，最好以衛生紙包裹門把，不要讓雙手直接接觸，再進行如廁，就可以預防很多感染。
坊間還有一種說法，認為排便之後，衛生紙要向後擦才不會讓陰部沾到污物。但謝卿宏表示，衛生紙不往前擦，也代表前方還是髒的。因此最好在排便後用沾濕的衛生紙徹底清潔，才能避免陰部感染。
坊間也有一種說法認為，女性生產之後必須綁住腹部，才有快速瘦腰的效果。但謝卿宏表示，女性生產後，如果綁住腹部，在呼吸的時候，因為橫膈膜下降，反而會擠壓下腹部的器官，讓子宮變型，因此除非有特殊情況以及醫師指示，最好不要以束腹的方式瘦身。
經痛是讓許多女性困擾的小毛病，但不少女性吃了止痛藥卻無明顯效果。謝卿宏解釋，經痛是因為身體分泌前列腺素所造成，因此在月經來潮之前，可以到婦產科請醫師開前列腺素抑制劑，就可以有效預防經痛。

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