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 *~玫瑰花瓣翩翩飛舞~* 的日記本
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篇名: 努力減肥中~~
作者: *~玫瑰花瓣翩翩飛舞~* 日期: 2008.03.27  天氣:  心情:
自從來台南讀書後胖了不少
沒來台南前,曾為了男友減重十多公斤
沒想到來台南後又都復胖回來了
可能是沒有男友的關係,才會這樣放縱自己吧~~
加上工作整天都是坐著,上課也是坐著,沒有什麼時間運動
不過在二個多星期前,因為受到某些刺激的關係,
讓我又開始有了減肥的目標!!
之前都能瘦十多公斤了,我相信我一樣可以再減下來的
雖然這次不是為了男朋友,是為了身體的健康著想
半個多月來,不喝飲料、不吃晚餐讓我瘦了快三公斤了
但是朋友建議我不要這樣減,因為不吃東西血糖會變低
她就曾這樣子,半夜暈倒過~~~
所以囉!!晚上我應該會吃點蘇打餅乾吧!好讓肚子有些東西
況且醫生開的調經藥叫我每餐飯後吃,我晚上都直接空腹就吃了
瘦也要瘦的健康,平常沒時間運動,
不過我回高雄時都會帶著姪女去動物園走走,
其實我喜歡有人陪伴的運動,例如打羽球,溜冰等…
只要是能團體的運動,我都還蠻熱衷的,只是遇不到運動友
其實我也很愛游泳,夏天要來臨了,我也打算暑假時要每天去泳游了
別忘了金牛座是很有耐力的~~加油囉
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