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篇名: ☆〃減肥....
作者: 布小叮 日期: 2016.02.28  天氣:  心情:
我相信很多人都跟我一樣~

有愛吃美食ㄉ習慣~

也永遠把減肥當作是明天ㄉ事~!!

我更相信很多人會說: 

((我花那麼多錢養一ㄍ肚子 現在卻要我瘦??))

其實不可否認在一ㄍ禮拜前我確實是這樣~!!

但在一個姻緣之下 認識我現在ㄉ教練~

當我站上體重計上時 我發現我真ㄉ該減肥ㄌ~><

((因為我身體年齡既然比我ㄉ實際年齡還大))

所以當我決定要減肥時 是因為怕那天我ㄉ健康亮起紅燈~




所以我開始懇求教練對我嚴厲的管教~

他開始盯著我每天ㄉ食物跟喝水量~

然後我開始每天下班就是纏著他 盡情地揮灑汗水~

結果我在一ㄍ禮拜內~ 就瘦了3公斤~

((我整個超級開心))

雖然離我ㄉ目標只有一小步~ 但我會繼續努力~!!

我發現我開始漸漸愛上運動~~
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住戶回應
 
時間:2016-04-19 15:29
他, 39歲,高雄市,流通/零售
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時間:2016-04-05 01:03
他, 44歲,高雄市,服務
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時間:2016-02-29 16:27
他, 40歲,高雄市,交通/運輸
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