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篇名:
生活習慣
作者:
泡沫
日期: 2011.03.05 天氣:
心情:
生活習慣會影響營養的需要，如果您有下列生活習慣，就要注意以下營養素的攝取：
吸 煙：維生素B群、維生素C、維生素E、維生素A與B胡蘿蔔素
酒 ：維生素B群、維生素C和礦物質
茶 ：維生素B群、鐵
咖 啡： 維生素B群、鐵
檳 榔：維生素C群、維生素E、B胡蘿蔔素和維生素A
壓 力：維生素B群、維生素C
熬 夜：維生素B群、維生素C
藥 物：維生素B群、維生素C與礦物質
運 動：蛋白質、維生素B群、維生素C、維生素E、B胡蘿蔔素與礦物質
外 食：纖維、維生素與礦物質
標籤:
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住戶回應
時間：2011-04-26 12:20
她, 59歲,台中市,服務
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