市面上營養補充品種類五花八門,從膠囊 錠狀 液狀到軟糖,營養補充品的形式及形狀不一而足.
但除了外觀以外,真正取決於營養補充品的關鍵是,它傳輸你所需的維生素與營養素的效果到底如何.
軟糖維生素及口嚼是營養補充品可能因為其顏色及口味而獲得消費者青睞,
但其中大多數含糖量過高,與其他形式的營養補充品相比,所含活性成分較少.
許多液狀的營養補充品則含有防腐劑,可能因此對成分的效用產生負面的影響.
雖然錠片及膠囊提供較經濟實惠的另一種選擇,但兩者皆含添加劑及黏稠劑,需要數小時才能發揮效用.
但等滲壓溶液為粉末形式,與水混和後飲用,具有其他傳輸系統付之闕如的功效.
在普通情況下,當你每天吞下一顆維生素或營養補充錠時,你的身體需要花上數小時來消化及吸收維生素及營養素.
在這戊長的分解過程中,其中部分營養價值因而流失.然而,因為等滲壓產品為粉末狀,所以並不像其他錠狀產品一樣,在生產過程中添入了添加劑 黏稠劑 模衣及潤滑劑等.
愛尚它系列產品因沒有明膠膠囊或填充劑,縮短消化時間. |