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篇名: 不要為明天憂慮
作者: 史蒂芬周 日期: 2010.08.27  天氣:  心情:




面對未來總是會讓人感到焦慮的,當妳是一個有責任感的人的時候,但是不要給自己太大的壓力,過度的擔心超過了自己的心所能負荷,日積月累之後憂鬱症一定會上身,常常就會為了一些小事情抓狂、無法控制自己的情緒、易怒易哭!

每天晚上讓自己把心歸零吧!別用太多時間去擔心煩惱明天會發生的事情,只要自己放手去做自己該做的事情,善用每天的時光,努力後的結果就算未能盡如人意,也別把得失心看得太重,因為那不會改變結果,只會讓自己陷入憂鬱的無限迴圈,讓自己失去了自信!

當妳今天已經努力放手去做該做的事,就不需要先揹明天的重擔。而且,不管昨天如何、今天又「應該」如何,當今天過去時就讓它過去,明天重新開始。

「不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮﹔一天的難處一天當就夠了」 聖經 馬太福音第六章第34節

雖然跟很多有錢人比起來,我們家算是很貧窮,但是我和我的家人每個人的心中都很富有,上帝從來都沒有虧待我們也沒有少給過我們,一點一滴我們都很珍惜、很知足!所以面對未來我們總是以樂觀開朗的心去期待、去盼望、去努力、去迎接,而不是以憂鬱、擔心、害怕的心情去造成自己的壓力!

許多人忙忙碌碌的追求,卻沒有平安喜樂,再多憂慮也改變不了什麼,因為未來會怎樣有誰會知道。擁有一顆樂觀開朗的心和健康的身體,我覺得比什麼都重要,即使有一天我像股神巴菲特那麼有錢,當我終老的時候,我也一樣會把身家的90%以上都捐給慈善機構,我不會想留給自己的子孫,我不會想害我的後代因此而有公主病、王子病或因此有憂鬱症,我要他們擁有一顆樂觀開朗的心、健康的身體、開心幸福的成長,我要他們用心努力去過今天的生活,而不是終日去擔心那無法預知的未來!我要讓他們知道:喜樂和平安不是用金錢或任何物質去堆積的,而是來自於我們的信仰、我們的上帝!
 

 


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時間:2011-04-04 02:24
她, 35歲,台北市,服務
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時間:2011-04-04 02:02
她, 0歲,新北市,學生
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時間:2011-03-20 09:27
她, 44歲,New York,政府機關
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時間:2011-03-15 14:59
她, 38歲,彰化縣,服務
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時間:2010-11-27 00:00
她, 52歲,桃園市,其他
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時間:2010-11-05 18:58
她, 55歲,台北市,待業中
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