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篇名: One night in 高雄
作者: 瀧崎伊米	日期: 2019.03.16　　天氣: 　心情:

禮拜五向公司請了年假
速速往高雄跑
依行程走到靜思園給好友的爸爸上香
祝福她的爸爸無罣礙的離去握著她媽媽的手向她媽媽說～明天的最後一程請加油之後… 就放在心裡懷念有空檔到東部走走不要忘記聯絡我

突然覺得人的一生好短

突然覺得我選擇的路時爾對時爾錯

同學媽媽握著我的手對我說：謝謝妳一趟路來上香！恭喜妳有這麼一份職業不用輪班不用承受第一線的壓力～好久不見都快認不得妳了！

快9年才見面～ 9年前初生之犢…

9年後我有了小孩車子獨立性高的職業

也努力的找回正常體位的體重

我想跟同學的媽媽說：我的工作壓力我會卯足全力勝任但是我的家庭壓力經濟壓力世俗眼光壓力常會讓我負荷到潰堤甚至彷徨迷失

因為這樣… 看了一些書悟了一些事

我才知道要好好愛自己

沒有好好愛自己怎麼讓自己繼續向前走

紓壓放鬆接觸戶外

自律神經都不自律了頭痛失眠呼吸喘

再不鬆綁… 都要到醫院報到了！

休息是為了走更長遠的路

放鬆是為了再次上緊發條向前衝的能量來源

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