薑黃吃法-amay│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,491,971 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2002722

amay 的日記本

快速選單

陳瑞水墨雪歌詞分享《前一篇

後一篇》書法｜落款別亂寫!

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 薑黃吃法
作者: amay	日期: 2019.07.01　　天氣: 　心情:

網路下載

【早安健康／徐載杰（韓國自然療法認證專家）】薑黃粉吃法

如果不方便飲食，無論對身體再怎麼好，也難以持之以恆。

所以我推薦吃薑黃粉，這是最簡單且方便的辦法了。

不僅攜帶方便，也易於保存，任何人都能輕鬆的長期服用。

吃法也十分簡單，將一茶匙（1到3公克）的薑黃粉倒入口中，再喝水即可。

也可以在開水、牛奶、豆漿或優酪乳，甚至是咖啡中添加一茶匙薑黃粉再飲用。

將薑黃粉加進牛奶或優酪乳中，乳脂肪有助於吸收薑黃素。

初次接觸薑黃的人，對薑黃苦澀辛辣的味道敬而遠之，

但如果加在牛奶或優酪乳中飲用，苦澀味會被抵消掉。

************************************

這些日子，也在嚐試薑黃

生薑黃買回來將它切薄片12片用熱開水沖泡250cc，待味道，顏色泡出來就可以引用 [:D] [:D] [:D]

標籤:

瀏覽次數:83 人氣指數:683 累積鼓勵:30

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：