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篇名: 規律的運動保持健康
作者: 簡單生活 日期: 2011.05.15　　天氣: 　心情:
最近，每周三天的跑步規律運動，使我不但可以紓解工作壓力，也可以健身，更可以好好從內心理想一想事情。
前一些日子，偶而聽一個電視名人講的----人生就是這三件事，吃得下，睡的著，常常微笑。
想一想也對喔。
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