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篇名: 2006/11/20的日記
作者: 咖啡女郎	日期: 2006.11.20　　天氣: 　心情:

五種食物，讓你百毒不侵
豬血:豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統『死光光』。
食用菌類:黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。
新鮮果汁:食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈鹼性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
豆類 : 綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝臟、清肝降火。
海藻 : 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。

衛生紙和面紙
上廁所不可以用面紙擦喔！因為面紙都是沒經過消毒的，是有菌的東西，對於私密處及黏膜(嘴唇)都不好，甚至可能感染。
所謂的面紙就是單純的擦“面”也就是臉，其他的地方都不可以喔！不管是加油站送的一大盒面紙或是平常攜帶型的面紙都是喔！
而抽取式的衛生紙、捲筒式的衛生紙、或是平板衛生紙是經消毒過的，所以較安全。

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