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篇名: 寒冬殺手心肌梗塞
作者: 愛情1/2	日期: 2011.12.02　　天氣: 　心情:

近日悲劇頻傳，國寶茂伯及馬偕醫院醫師疑似因心肌梗塞失去性命。根據統計，去年國人因心臟疾病、腦血管疾病死亡人數高達兩萬五千八百零九人，代表每天約有七十一人因心臟疾病、腦血管疾病死亡。行政院衛生署邱文達署長特別呼籲，原本已有心血管疾病危險因子的民眾，容易因天氣寒冷、溫度劇烈變化引爆心血管疾病發作，因此一定要特別注意心血管疾病冬季保健。

衛生署國民健康局局長邱淑媞提醒，民眾一旦出現胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀，應儘速就醫接受檢查和治療；有冠狀動脈病史者，在送醫前可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護，再送醫接受治療。

國民健康局提醒，高血壓、高血糖、高血脂三高患者，以及肥胖、有吸菸習慣、缺少運動、有家族遺傳心血管疾病的民眾都是高危險群，要特別注意天氣變化，天氣變冷會造成血管收縮、血壓上升，更需注意保暖。除了留意天氣變化，也要避免因天冷而大吃大喝，或情緒起伏太大，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞、中風。

健康局呼籲民眾牢記FAST辨別中風四步驟：一、「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱；二、「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來；三、「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整；當三者症狀出現其中一種時，就要趕快送醫。四、「T」就是TIME，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間，把握「急性中風搶救黃金3小時」。

此外，早晨有出門運動習慣的心血管疾病患者要盡量避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升再出門運動；並建議結伴運動，且運動前要先暖身，若運動中有任何不舒適現象，例如頭暈、胸痛、心悸、盜汗等情形，應立即停止運動。
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宜蘭博愛醫院創傷科主任楊智傑四年前在鬼門關前走過一遭，當時在為患者急救的他，心肌梗塞發作，從救人醫師變成需要急救的患者。現在他力行減重和清淡飲食，提醒年輕族群注意高血脂問題。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、台北榮總心臟內科主治醫師陳肇文指出，台灣每十人就有一人罹患高血脂症，但沒有任何症狀，許多人認為高血脂是老人病，掉以輕心，其實年輕的心肌梗塞患者愈來愈常見。楊智傑就是陳肇文的病人，四年前他心肌梗塞時，才卅三歲。

當時楊智傑還在台北榮總服務，他負責急救的患者就是被槍殺的市議員候選人陳進棋。他在進行醫療處置時感到一陣胸悶，以為是自己太緊張，但沒有多久以後，他就直接昏倒了。陳肇文緊急為他檢查，發現心臟冠狀動脈有一條完全阻塞，緊急為他裝置血管支架。

楊智傑當時體重113公斤，忙起來只吃漢堡、可樂打發三餐。他說自己也知道這樣下去不行，但沒有想到心肌梗塞這麼快找上他。從鬼門關回來，楊智傑已減重18公斤，飲食很清淡，被嚇壞了的太太要求他每天回家吃飯，唯有可樂戒不掉，他改喝健怡可樂。

陳肇文說，高膽固醇是引發心血管疾病不定時炸彈，楊智傑發作時三酸甘油脂數值高達五百、總膽固醇也在三百以上。他呼籲，很多民眾都知道要量血壓，對於血脂的認識卻很少。事實上，衛生署建議廿歲以上民眾至少五年就要監測一次血脂數值，正確飲食、減少外食，規律運動，必要時使用適合的降血脂藥物，才能遠離心血管疾病。
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冬天要到ㄌ

請大家多多保重身體

尤其是心臟部分多多注意

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