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似水　水中月的日記本

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篇名: 從"活"這個字談養生
作者: 似水　水中月	日期: 2015.03.29　　天氣: 　心情:

==== 從"活"這個字談養生 ====
"活"=水+舌
1. 平常要多喝水，這大家都知道。
2. 至於舌，可以說是人體中功能最多的一個器官，說話的時候可以有陰陽頓挫，
上面滿布的味蕾，還能讓我們感受到食物的酸甜苦辣，它不但是人體上最強軔有力的肌肉，
還是人體防禦機能的第一道防線，當你的身體有什麼異樣的症狀的時候，還可以從舌頭上異狀來發現。

3. 我對舌的另一解釋是，教學說話舌動且要提氣，可延年益壽，今年是教書的第37年，
36年的教書幾乎保持全勤，要歸功常運氣講話。

4.除了講話以外，喜歡聽好聽的音樂也很重要，保持耳聰，
對教學也有很有幫助，所以學生聽我的課不易打瞌睡。

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