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篇名: 一念之轉
作者: 旺旺	日期: 2011.01.12　　天氣: 　心情:

...書摘...

我也領悟到，每當感到心痛或孤獨時，經常都是因為我在管別人的事。
如果你正在過你的生活，我的心卻跑去管你的生活，那麼誰在活我自己的人生呢？原來，我們兩人都跑到你那裏了。既然我心裏忍不住跑去管你的事，就不可能管我自己的事，我便和自己分裂了，無怪乎我的人生處處碰壁。

當我自以為知道什麼對別人最好時，其實我早已撈過了界。即使以愛為藉口，也是一種傲慢自大，必然會帶來緊張、焦慮，和恐懼不安。畢竟，我可知道什麼才是自己最該做的事？那才是我唯一的本分。

在我設法解決你的問題之前，讓我先處理好自己的那件事。如果你充分了解我說的三種事，並且懂得只管你自己的事，必然會享受到一種超乎想像的自在。

下次你覺得有壓力或難過時，不妨問問自己：你心裏正在管誰的事？你會忍不住大笑的。只須要一句反問，便能把你帶回自己身上來，幫你看到自己從未真正活在當下－－這一生，你一直在心裏管著別人的事。一旦意識到你正在管別人的事，便足以把你拉回很棒的自己。

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