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篇名: 幸福來自於愛自己.......
作者: ☘️fifiㄉ音樂故事☘	日期: 2011.08.19　　天氣: 　心情:

幸福來自於愛自己.與心中的遺憾好好道別.............

對於所有人來說，每一刻都是全新的開始，每個人都已經竭盡所能做到最好了，如果有沒做好的地方，一定是不知道或不經意的疏忽，如果能擁有更多的理解、覺察和智慧，我們一定會有更不平凡的表現。

罪惡感是一種對於過去事的情緒，那是悔恨、遺憾與懊惱，人無法對存於現在或未來的東西感到罪惡，羞愧讓我們活在過往的悲傷之中。如果我們仍感罪惡，就請讓它走吧!當愧疚有了出口，我們才會健康起來。

愛自己也不是無窮盡地揮霍，不是想怎樣就怎樣，這只會扭曲、擴大，並濫用了愛。愛自己是把自己照顧好，做對自己最好的事，活出自己的生命；愛自己並不是自私，自私是你要我活出你選擇的生命，你所想、所要都是以你為出發點，完全沒有考慮到我的感受。

我們永遠要相信自己是一個值得擁有成功與幸福的人，欣賞自己的美好與價值，即使遇到了困難，也要對未來保持希望、對生命各種的可能性懷抱信心。人生並不會一直輕鬆愉快，它總充滿著艱難挑戰，但無論碰到的挑戰是什麼，我們都深受祝福，得以找到出路。

幸福的一種方式，就是把自己好好地活出來，當我們能告別心中的那份內疚與罪惡，與遺憾好好的道別時，幸福會像花朵般綻開，讓我們的人生得到豐富的滋養。

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