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篇名: 5/7 台中東山高中旁籃球運動
作者: 路邊先生 日期: 2011.05.07  天氣:  心情:
                                         運動瘦身嚕

    
                            打籃球是我最開心的時候

          
                                 運動流汗精神好

                  
               爽!..剛踏進球場打第一場3V3...熱身後...開始打全場...

                       今日切入開始有速度肌耐力也開始好很多了....

                        兩年沒打球...這個月打了4次...

                     這樣就瘦2~3公斤...效率真好...繼續..

                          哈哈..再過一段時間又可以轟炸籃框了..
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