背景音樂: Destinys Child - Independant Women
place : Jamie Oliver's kitchen
好極了! 那我們開始吧~
今晚要分享的是,一杯鮮搾檸檬汁
當然,如果你手邊剛好有一罐某廠牌的現成萊姆汁
你也可以在螢幕前輕鬆地自己調一杯,然後看眼前這個傢伙在裡面忙活...
材料: 檸檬一顆,冰塊數粒,已調勻之糖水(漿)若干
前置: 在你的杯子裡先放好幾顆冰塊,和糖水若干(依個人喜好)
如果你今天稍早流了不少汗,可另外再放少許食鹽在杯中
首先,先用刀將檸檬有蒂的其中一端切片,然後 再往中間的部份切下兩片備用
(選配) 接下來,先別急著擠, 把已切下的檸檬片上-肉眼看到見的種子,用刀尖挑出
因為我很懶,不想等會享受檸檬汁的同時,還要一邊吐子,so I did this.
then,將剩下的檸檬切片, 在你開始擠它們的時候
先從最靠近蒂部的, 有一面還帶有白色內皮的 那兩片(橫擺時,靠近兩端的部份)開始擠
這樣你的玉手,會慢慢地被檸檬汁液浸濕,而不是一開始就全濕了
When U squeeze the lemon slice,把你的注意力放在檸檬的觸感.香氣 和它那些如水滴狀排列的果肉形象上面
感受一下這顆檸檬的模樣和存在,和所有你可以聯想到的畫面...有人躺在沙灘椅上拿了兩片敷在眼睛上?
嘿! 那可是我精心製作的呀~
擠完的檸檬片 可以選擇放一兩片在杯中,或者像我一樣,在冰箱裡的某個特定角落,
擺上一些用以去除氣味.
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現在你有一杯現搾檸檬汁 和滿滿的維生素C了,還等什麼呢?
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