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篇名: 健康 + 年輕 + 美白
作者: 若曦	日期: 2012.07.31　　天氣: 　心情:

大家知道一個祕密嗎

維生素 C 有三大功效

一 >> 幫助身體製造蛋白質

( 尤其是膠原蛋白 )

二 >> 維持免疫系統的正常運作

三 >> 抗氧化 ( 防止細胞老化 )

在這地球上

只有靈長類(人與猿猴類)與天竺鼠

不能在體內自行製造維生素 C

<<豬羊雞狗"""等都不需補充維他命 C .>>

所以我們必須每天有足夠的大量的維他命 C

否則連鎖反應 >> 將是提早衰老的命運

其實我們每天吃的東西

維他命 C 都遭破壞而不足

所以要想辦法讓身體每天都有大量的維他命 C

就能長保青春美麗

[:%%]

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